Awrah bei Männern: Was muss bedeckt sein?

Die Awrah ist der Teil des Körpers, der bedeckt bleiben muss. Bei einem Mann ist das der Bereich vom Bauchnabel bis zum Knie. Die Oberschenkel gehören also dazu. Das klingt einfach, aber man kommt überall darauf: beim Sport, beim Schwimmen, in der Umkleide und einfach auf der Strasse. Auf dieser Seite erfährst du pro Situation, welche Kleidung die Awrah gut bedeckt und worauf du beim Kleidungskauf achten solltest.

Was fällt unter die Awrah eines Mannes?

Der Bereich zwischen Bauchnabel und Knie. Dazu gehören der Unterbauch, die Hüften, der Sitzbereich und die Oberschenkel. Über das Knie selbst sind sich die Gelehrten uneinig; mit Kleidung, die über das Knie hinausreicht, bist du bei allen Meinungen auf der sicheren Seite. Kleidung, die diesen gesamten Bereich bedeckt, auch wenn du dich bewegst, ist gut. Kleidung, die beim Bücken, Sitzen oder Springen einen Teil des Körpers sichtbar macht, ist nicht gut.

Weit, nicht eng

Bedecken bedeutet mehr als nur Stoff darüber zu ziehen. Eine enge Hose oder Leggings zeigt die Körperform, auch wenn man keine Haut sieht. Deshalb entscheiden sich viele muslimische Männer für weite Kleidung. Achte beim Kauf auf drei Dinge:

• Passform: fällt der Stoff locker an deinen Beinen entlang, auch wenn du sitzt?
• Stoff: siehst du deine Haut hindurch, bei hellem Licht oder wenn der Stoff nass ist?
• Länge deines Shirts: bedeckt es deinen unteren Rücken, wenn du dich bückst?

Unsere halalen Hosen sind deshalb weit geschnitten. Die Cargo Essential hat eine weite Passform und einen tiefen Schritt, sodass sie auch beim Sitzen und Knien locker bleibt.

Awrah beim Sport

Die meisten Sportshorts enden oberhalb des Knies. Beim Sprinten, Squatten oder Sliden rutscht der Stoff noch weiter nach oben. Wähle daher eine Short, die über das Knie hinausreicht und nicht durchscheint, wenn du schwitzt. Die Active Short Awrah Guard wurde genau dafür gemacht: Sie reicht über das Knie hinaus und besteht aus leichtem, atmungsaktivem Material. Möchtest du eine enge Sportleggings für Halt? Trage dann eine weite Short darüber. Für deinen Oberkörper eignet sich ein weites T-Shirt, das beim Bücken deinen unteren Rücken bedeckt, wie das T-Shirt Timeless. Alles für den Sport findest du bei der Sportbekleidung.

Awrah beim Schwimmen

Im Wasser ist es schwieriger. Eine normale Badehose ist kurz und kann nass durchsichtig werden. Eine halale Badehose reicht über das Knie hinaus, sitzt etwas locker und trocknet schnell. Beim Tauchen oder Springen vom Beckenrand kann der Bund deiner Badehose rutschen. Dafür gibt es den Halal-Bauchtuch (Awrah Cover): ein elastisches Band, das du über den Rand deiner Badehose trägst. Erfahre mehr auf der Seite halales Schwimmen.

In der Umkleide und unter der Dusche

In einer Gemeinschaftsumkleide sieht man oft Männer, die sich komplett ausziehen. Achte selbst darauf, die Awrah bedeckt zu halten. Ein Handtuch um die Hüften scheint ausreichend zu sein, kann aber leicht aufreissen. Praktischer ist es, sich in einer Kabine umzuziehen oder unter der Dusche die Badehose anzubehalten.

Auf der Strasse und zu Hause

Auf der Strasse ist es einfach: eine lange Hose, die locker sitzt und nicht durchscheint. Zu Hause, bei Verwandten und Gästen bleibt auch der Bereich vom Bauchnabel bis zum Knie bedeckt. Eine Short, die über das Knie hinausreicht, ist dafür völlig in Ordnung.

Fragen und Antworten

Was ist die Awrah eines Mannes?

Die Awrah eines Mannes ist der Bereich vom Bauchnabel bis zum Knie. Der Unterbauch, die Hüften, der Sitzbereich und die Oberschenkel gehören dazu. Über das Knie selbst sind sich die Gelehrten uneinig. Wähle Kleidung, die über das Knie hinausreicht, dann bist du bei allen Meinungen auf der sicheren Seite. Dieser Bereich bleibt bedeckt, auch beim Sport, beim Schwimmen und in der Umkleide.

Welche Short bedeckt die Awrah?

Eine Short, die über das Knie hinausreicht, auch wenn du sitzt oder hockst, und die nicht durchscheint, wenn du schwitzt. Eine normale Sportshort ist meistens zu kurz. Die Active Short Awrah Guard wurde genau dafür gemacht: Sie reicht über das Knie hinaus, besteht aus leichtem, atmungsaktivem Material und ist in den Grössen S bis 3XL erhältlich.

Darf eine Hose eng sitzen?

Lieber nicht. Eine enge Hose oder Leggings bedeckt zwar die Haut, zeigt aber die Körperform. Eine weite Hose bedeckt besser. Möchtest du beim Sport trotzdem eine enge Schicht für Halt, trage dann eine weite Short oder Hose darüber. So hast du beides: Halt und Bedeckung.

Welche Badehose bedeckt die Awrah?

Eine halale Badehose, die über das Knie hinausreicht, etwas locker sitzt und nass nicht durchscheint. Unsere halalen Badehosen trocknen schnell und haben Reissverschlussfächer. Tauchst oder springst du oft, nimm dann auch den Halal-Bauchtuch (Awrah Cover) dazu. Er bedeckt den Bereich, wenn der Bund deiner Badehose rutscht.

Wie erkenne ich, ob meine Kleidung gut bedeckt?

Mache einen einfachen Test vor dem Spiegel. Bücke dich, setze dich und hocke. Bleibt der Bereich vom Bauchnabel bis zum Knie bedeckt? Siehst du keine Haut durch den Stoff hindurch, auch nicht bei hellem Licht? Fällt der Stoff locker an deinen Beinen entlang statt eng anzuliegen? Dann bist du auf der sicheren Seite.

Bist du dir bei einer Regel unsicher? Frage einen Gelehrten, dem du vertraust.