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Kurze Antwort: Halal-Schwimmen bedeutet für einen Mann zwei Dinge. Du bedeckst deine Awrah, vom Bauchnabel bis zum Knie, auch wenn du nass bist. Und du schwimmst nicht gemischt. Mit einer Halal-Badehose bis über das Knie und einem Bauchband bist du gut bedeckt. Schwimme zu einer Männer-Schwimmzeit, bei einem Schwimmkurs für Männer oder in einem Schwimmbad für dich selbst oder deine Familie.

Schwimmen im Islam

Schwimmen ist eine Fähigkeit, die du dein ganzes Leben lang nutzt. Es hält dich fit und stark, und im Wasser weisst du, was zu tun ist. In einem Hadith wird das Erlernen des Schwimmens als eine der vier Dinge genannt, die keine sinnlose Unterhaltung sind:

"Alles, worin Allah nicht erwähnt wird, ist Unterhaltung und Spiel, ausser vier Dingen: ein Mann, der mit seiner Frau spielt, ein Mann, der sein Pferd trainiert, ein Mann, der zwischen zwei Schiessscheiben läuft, und ein Mann, der Schwimmen lernt." (an-Nasa'i)

Schwimmen ist also etwas Gutes. Für einen muslimischen Mann gelten dabei zwei Dinge: Du bedeckst deine Awrah, und du schwimmst nicht gemischt. Beide ergeben sich aus der Bescheidenheit (Haya'), die zum Charakter eines Muslims gehört.

Deine Awrah bedecken, auch im Wasser

Die Awrah eines Mannes ist der Bereich vom Bauchnabel bis zum Knie. Die Oberschenkel gehören dazu. Über das Knie selbst gehen die Meinungen der Gelehrten auseinander; mit einer Badehose, die bis über das Knie reicht, bist du nach allen Meinungen gut bedeckt.

Im Wasser geht es um mehr als nur um die Länge. Nasser Stoff kann durchsichtig werden oder an deinem Körper kleben, und beim Tauchen oder Springen kann der Bund deiner Badehose rutschen. Achte daher auf drei Dinge:

  • Länge: die Badehose reicht bis über das Knie, auch wenn du sitzt oder dich an den Rand kletterst.
  • Stoff: ein dichter Stoff, der nass nicht durchsichtig wird und schnell trocknet.
  • Taillenbund: ein Bauchband über dem Rand hält deinen Bauch bedeckt, wenn der Bund rutscht.

Wenn du auch deinen Oberkörper bedecken möchtest, trage ein schnelltrocknendes Shirt.

Deinen Blick senken: Warum nicht gemischt schwimmen

Im Koran steht:

"Sagt den gläubigen Männern, dass sie ihren Blick senken und ihre Keuschheit bewahren sollen. Das ist für sie reiner. Gewiss, Allah weiss genau, was sie tun." (Sureh an-Nur, 24:30)

In einem gemischten Schwimmbad oder an einem belebten Strand siehst du Menschen mit wenig Kleidung, und Männer und Frauen schwimmen durcheinander. Dort ist es fast unmöglich, deinen Blick zu senken. Deshalb wählst du einen Ort oder eine Zeit nur für Männer.

Wo kann man in den Niederlanden halal schwimmen?

  • Männer-Schwimmzeit: einige Schwimmbäder haben feste Zeiten nur für Männer. Frage im Schwimmbad in deiner Nähe nach oder schau in ihren Zeitplan.
  • Schwimmkurs oder Schwimmclub für Männer: praktisch, wenn du noch Schwimmen lernen oder deinen Schwimmstil verbessern möchtest.
  • Schwimmbad mieten: mit Familie oder Freunden kannst du in einigen Schwimmbädern ein Becken oder eine Stunde mieten.
  • Im Urlaub: wähle eine Unterkunft mit einem eigenen Schwimmbad, das nur du und deine Familie nutzen.

Einige Schwimmbäder haben eigene Regeln für Badekleidung. Frage daher vorher nach, ob eine lange Badehose erlaubt ist.

Die Halal-Badehose

Eine Halal-Badehose reicht bis über das Knie, sitzt etwas locker und besteht aus einem dichten Stoff, der schnell trocknet. Unsere Halal-Badehosen sind leicht, haben Reissverschluss-Taschen für kleine Gegenstände und sind in den Grössen S bis 3XL erhältlich. Nimm deine normale Grösse: Das Model auf den Fotos ist 1,73 m gross, wiegt 82 kg und trägt Grösse S.

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Das Bauchband (Awrah Cover)

Beim Tauchen, Springen oder bei viel Bewegung kann der Bund deiner Badehose rutschen. Dafür gibt es das Halal Bauchband (Awrah Cover): ein elastisches Band, das du über den Rand deiner Badehose trägst. Es bleibt gut an seinem Platz und hält deinen Bauch und deine Awrah bedeckt. Es ist in S/M, L/XL und 2XL/3XL erhältlich. Möchtest du alles auf einmal? Das Halal-Schwimmset besteht aus einer Halal-Badehose und dem Bauchband zusammen.

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Packliste: Was nimmst du mit?

  • Eine Halal-Badehose, die bis über das Knie reicht
  • Das Bauchband, wenn du tauchst oder springst
  • Einen Umkleide-Poncho oder ein grosses Handtuch, damit du dich umziehen kannst, während du bedeckt bleibst
  • Badelatschen für die Umkleide und die Dusche
  • Eine Tasche für deine nassen Sachen
  • Eine Wasserflasche

Alles über die Länge, die Grösse und das Bauchband liest du in unserem Blog über die lange Badehose für Männer.

In der Umkleide und unter der Dusche

In einer Gemeinschaftsumkleide ziehen sich Männer oft komplett um. Selbst behältst du deine Awrah bedeckt. Ein Handtuch um deine Hüften kann leicht aufreissen; ein Umkleide-Poncho oder eine abgeschlossene Kabine ist praktischer. Unter der Dusche behältst du deine Badehose an. Und auch hier achtest du auf deinen Blick. Mehr auf der Seite Awrah bei Männern.

Nach dem Schwimmen

Spüle deine Badehose und dein Bauchband mit kaltem Wasser von Chlor und Salz ab. Lass sie im Schatten trocknen und gib sie nicht in den Trockner.

Fragen und Antworten

Darf ein muslimischer Mann schwimmen?

Ja. In einem Hadith (an-Nasa'i) wird das Erlernen des Schwimmens als eine der vier Dinge genannt, die keine sinnlose Unterhaltung sind. Achte jedoch auf zwei Dinge: Bedecke dich vom Bauchnabel bis über das Knie, auch wenn du nass bist, und schwimme nicht gemischt. Wähle eine Männer-Schwimmzeit, einen Schwimmkurs für Männer oder ein Schwimmbad für dich selbst oder deine Familie.

Was ist die Awrah beim Schwimmen?

Beim Schwimmen ist die Awrah eines Mannes wie immer: vom Bauchnabel bis zum Knie, auch wenn du nass bist. Über das Knie selbst gehen die Meinungen der Gelehrten auseinander; mit einer Badehose bis über das Knie bist du nach allen Meinungen gut bedeckt. Achte auch auf Stoff, der nass durchsichtig wird oder anliegt.

Ist eine normale Badehose ausreichend?

Meistens nicht. Eine normale Badehose endet über dem Knie und zeigt die Oberschenkel, und einige Stoffe werden nass durchsichtig. Eine Halal-Badehose reicht bis über das Knie, sitzt etwas locker und besteht aus einem dichten Stoff, der schnell trocknet.

Darf ein Mann in einem gemischten Schwimmbad schwimmen?

Nein. In einem gemischten Schwimmbad siehst du Menschen mit wenig Kleidung und Männer und Frauen schwimmen durcheinander, wodurch du deinen Blick nicht senken kannst. Wähle eine Männer-Schwimmzeit, einen Schwimmkurs nur für Männer oder im Urlaub ein Schwimmbad für dich selbst oder deine Familie.

Wo finde ich eine Männer-Schwimmzeit?

Frage in den Schwimmbädern in deiner Nähe nach oder schau in ihren Zeitplan: einige haben feste Zeiten nur für Männer. Wenn du dort keine findest, kannst du mit Familie oder Freunden in einigen Schwimmbädern ein Becken oder eine Stunde mieten. Im Urlaub wählst du eine Unterkunft mit einem eigenen Schwimmbad.

Brauche ich ein Bauchband?

Wenn du tauchst, springst oder dich viel bewegst, kann der Bund deiner Badehose rutschen. Das Halal Bauchband (Awrah Cover) ist ein elastisches Band, das du über den Rand deiner Badehose trägst. So bleiben dein Bauch und deine Awrah bedeckt, auch beim Tauchen.

Welche Grösse Halal-Badehose nehme ich?

Deine normale Grösse. Unsere Halal-Badehosen fallen etwas locker und sind in den Grössen S bis 3XL erhältlich. Das Model auf den Fotos ist 1,73 m gross, wiegt 82 kg und trägt Grösse S. Wenn du dir unsicher bist, schicke uns deine Grösse und dein Gewicht per WhatsApp oder E-Mail.

Was nehme ich mit, um halal zu schwimmen?

Eine Halal-Badehose bis über das Knie, das Bauchband, wenn du tauchst oder springst, einen Umkleide-Poncho oder ein grosses Handtuch, Badelatschen, eine Tasche für nasse Sachen und eine Wasserflasche. So kannst du dich umziehen und duschen, während deine Awrah bedeckt bleibt.

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